Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 38,41g | Prot: 70,75g | Carb: 92,68g.
Colazione: Nestlé Bonjour, Auchan Fromage de Chèvre , Pain Protéine. Pranzo: Blanc de Poulet, Salade Verte, Nestlé Bonjour. Cena: Carrefour Pain aux Céréales, Blanc de Poulet, Carrefour Pain aux Céréales, Effea Confiture Light Effi. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Nestlé Bonjour. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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