Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
|
113,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2119 kcal
|
Gras: 119,92g | Prot: 93,35g | Carb: 176,40g.
Colazione: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Лакомо Сливки 10%, Кофе. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный Goldschatz, Магнит Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами по-Анжуйски, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Домик в деревне Сливки 10%, Рис Вареный, Кофе. Cena: Брест Литовск Зерненый Творог 7%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Лук, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|