Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 63,86g | Prot: 101,49g | Carb: 48,67g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Quiabo Cozido, Abobrinha, Carne de Vaca Moída. Cena: Kafta, Carne de Vaca Assada, Brahma Cerveja. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Zaru J
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