Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 109,60g | Prot: 95,97g | Carb: 60,25g.
Colazione: El Burrito Soyrizo, Coffee, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), 2% Fat Milk, Taco Bueno Pico de Gallo, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Egg. Pranzo: Signature Cafe Chicken Caesar Salad, Newman's Own Caesar Dressing. Cena: Butter , Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Mixed Salad Greens, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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