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31,2 de matière grasse
65,2 de masse musculaire
48,3 d’eau dans le corps
J’ai pris du poids mais je m’affine
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65 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 66,69g | Prot: 56,87g | Carb: 239,54g.
Colazione: Saint Azay Bacon, Pain Complet, Kiri Kiri. Pranzo: Rôti de Porc, Gratin Dauphinois, Salade de Fruits, Pruneau Sec. Cena: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Brandade de Morue, Rôti de Porc, Gratin Dauphinois, Pruneau Sec. Snacks/Altro: Marque Repère Le P'tit Beurre Tablette. Di più...
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1197 kcal
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Esercizio:
Doccia - 40 minuti, Dormire - 12 ore, Cucinare - 1 ora, Apple Health - 10 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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