Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2035 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 101,85g | Carb: 300,33g.
Colazione: TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Banana, Tst Nutrition Peanut Butter, Cappuccino con Pochi Grassi, Mulino Bianco Pancarrè, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Piselli, Gamberetto, Patate Crude. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno al Naturale, Grandi Riso Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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