Diario di SardinAluile, 09 mar 18

Youpi! Les petits excès de la semaine dernière sont jugulés! Pour fêter ça ce soir pizza party avec la friture. Une grosse soupe pour maman avant et une petite part de pizza. un peu de course ce week end et ça va aller.
54,3 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1487 kcal Gras: 46,13g | Prot: 92,42g | Carb: 182,93g.   Colazione: Thé sans Sucre, Poires, Valblanc Fromage Blanc, Pruneau Sec, Jardin Bio Flocons d'avoine, Herta Jambon le Bon Paris (45g). Pranzo: Tropézienne, Vinaigrette, Maïs, Betteraves, Auchan Rouelle de Porc. Cena: Poires, New Covent Garden Food Co. Soupe Carottes et Coriandre, Vinaigrette, Mâche, Pizza Maison. Snacks/Altro: Tisane. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
bravo 👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍 
09 mar 18 da utente: tokishi

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SardinAluile


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.