Diario di BlackBlade, 09 mar 18

Zrobiłem dzisiaj krzywą cukrową (dla tych co nie wiedzą, podczas tego badania pobiera się najpierw krew na czczo, potem podaje roztwór 75g glukozy, po czym po dwóch godzinach następuje kolejne pobranie próbki krwi), wynik trochę mnie zaskoczył, bo wyszło 114 mg/dl (dop. norma 140 mg/dl).
Krew na czczo to jednak 106 mg/dl. Z jednej strony super, bo wynik można traktować jako niski. Z drugiej jednak ten poziom cukru na czczo jest jednak za wysoki, wciąż akceptowalny poziom, ale jednak zbyt duży.
I nie wiem jak to interpretować, taka uroda i tyle? Niby odkąd pamiętam, tzn. odkąd robię badania regularnie (5 lat), to ten poziom cukru zawsze był w górnych granicach. Trochę padła mi teraz na pysk teoria o insulinooporności i związanych z tym problemów ze spalaniem smalcu :(


Commenti 
Zrób jeszcze glukozę glikowaną. Pokazuje jak cukier wahał się przez ostatnie trzy miesiące. ja miałam i krzywą cukru Oki i ta glukozę też ale na czczo też powyżej normy pomogła dieta cukrzycowa i narazie jest oki. A ogólnie też miałam stwierdzoną insulinooporność. Ale to wyszło z krzywej insulinowej. 
09 mar 18 da utente: hipa1981
Krzywa 2 pkt jest do bani, bo może Robotę ten cukier dopiero rośnie po 2h. Zawsze 3pkt (na czczo, po 1h i po 2h) i zawsze z insuliną też 3pkt. Hioa to hemoglobina glikowana 😉 
09 mar 18 da utente: mal_07
Może Tobie ten cukier rośnie* 
09 mar 18 da utente: mal_07
Mal fakt pokreciłam nazwy. 
09 mar 18 da utente: hipa1981
wynik powyżej 100 na czczo to już cukrzyca.  
10 mar 18 da utente: Oups1980
Jeżeli wszystkie inne wyniki są oki to moim zdaniem to nie cukrzyca ale faktycznie już granica.  
10 mar 18 da utente: hipa1981
Są ludzie, którzy maja rano wysoki wyrzut kortyzolu i u nich zawsze ten cukier rano będzie podbity. Pomaga regulacja rytmu dobowego.  
10 mar 18 da utente: mal_07
Mal co masz na mysli regulacja rytmu dobowego?  
10 mar 18 da utente: bimbabimba1
Wczesne chodzenie spać i wczesne wstawanie. Między 21 a 1 jest najlepszy czas regeneracji układu nerwowego oraz nadnerczy. Unikanie światła niebieskiego (wszelkie ekrany) po zmroku, powodują rozregulowanie hormonów odpowiedzialnych za rytm dobowy. Można zainstalować f.lux, używać okularów z filtrem ale przez skórę też się naświetlamy. Ważne są też warunki snu, ciemno i cicho to podstawa. 
10 mar 18 da utente: mal_07

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di BlackBlade


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.