|
Всем доброе и солнечное ☀️☀️☀️
|
1462 kcal
|
Gras: 48,69g | Prot: 77,76g | Carb: 179,35g.
Colazione: Финик, Хачапури, Кофе с Молоком, Изюм, Сметана , Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Pranzo: Белый Хлеб, Горчица, Хрен, Манты, Гороховый Суп. Cena: Творожная Запеканка, Манты. Snacks/Altro: Goldenmix Облепиха с Сахаром, Чай с Молоком. Di più...
|
|
1090 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Sauna - 1 ora, Escursionismo - 1 ora, Apple Health - 14 ore. Di più...
|
|
 Commenti
а что такое вкусное в коробке?
10 mar 18 da utente: augustborowski
|
Это хачапури с сыром и шпинатом 😋
10 mar 18 da utente: Lusi_win
|
Вкусный завтрак. Я сейчас вообще обожаю завтраки, с голодухи то😁😋
10 mar 18 da utente: svet-1281
|
Свет, голодать категорически нельзя, сорвёшься же.., и организм будет думать, что голодные времена пришли, включит режим эконом, и ни грамма не отдаст, а ты на сколько калорий сейчас питаешься?
10 mar 18 da utente: Lusi_win
|
Я на 1200-1300 где-то. Знаю что нельзя голодать, просто я утром кушаю кашу и тост и запивают это все кофе. Поэтому люблю завтрак
11 mar 18 da utente: svet-1281
|
Светка, а не мало тебе 1200-1300? У тебя активности то по больше))) я с одной скачу как лань, а ты с тремя пацанами))) я по сравнению с тобой вообще ем как мамонт тогда🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
11 mar 18 da utente: Lusi_win
|
Да фиг знает, той зимой по другой программе считала такой калораж выходил тоже.
11 mar 18 da utente: svet-1281
|
Svet-1281, может и мне рассчитать по другой программе для сравнения🤔? Вес стоит, кд начались, наверное плюсану на этой неделе😅😅😅 жоррр напал, мороженное с мака хочу, сил нет🤭🤭🤭
11 mar 18 da utente: Lusi_win
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lusi_win
|