Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 4,25g | Prot: 36,33g | Carb: 217,29g.
Colazione: Cacao en Poudre (Non Sucré), Cannelle, Bjorg Lait d'avoine, Riz Basmati (Cuit). Pranzo: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Riz Basmati (Cuit). Cena: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Riz Basmati (Cuit). Snacks/Altro: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Riz Basmati (Cuit). Di più...
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1618 kcal
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Esercizio:
Addominali - 14 minuti, Ellittica - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 1 minuto, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laurianefayard
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