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Ontem e hoje vai ser para esquecer! Chocolates oferecidos num dia e festa com muita bebida à mistura no outro... A dieta está dificil de seguir :/
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2214 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 43,35g | Carb: 338,36g.
Colazione: Sugar, Milk, Pingo Doce Madalenas, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. Pranzo: Golden Delicious Apples, White Bread, Terra Nostra Queijo Fatiado, Continente Mozzarella de Búfala, Continente Alface Iceberg. Cena: Pêssegos, Melão, Laranjas, Kiwi, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Arroz Branco, Sangria. Snacks/Altro: Seia Queijo Ovelha Curado, Bimbo Pão de Forma, Nacional Alfa Bolachas, Pingo Doce Bolachas de Aveia, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. Di più...
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1585 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Studiare (Studio) - 6 ore, Stare seduti - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 2 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di danishred
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