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pranzo di domani sedanini con farina di lenticchie rosse o farina di ceci?.....vedremo domani da cosa sarò ispirato
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1161 kcal
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Gras: 26,83g | Prot: 94,42g | Carb: 134,52g.
Colazione: Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Céréal Crusca d'avena, Proteine di Soia Isolate, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Insalata Mista, Poseidon Tonno al Naturale, Bonduelle Piselli Finissimi, Zucchine Trifolate, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Snacks/Altro: Proteine di Soia Isolate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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2240 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Io vivo meglio anche senza 💪💪👌👍
10 mar 18 da utente: Michele1984@
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Storia del Peso di drugo73
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