Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 80,31g | Prot: 91,91g | Carb: 110,89g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Яичница. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой). Cena: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Altro: Банан, Клементины. Di più...
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1896 kcal
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Esercizio:
Pattinaggio - 16 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lilay698
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