Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 69,43g | Prot: 80,92g | Carb: 172,42g.
Colazione: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Delikate Serek Śmietankowy Lekki z Jogurtem, Biedronka Chleb Słonecznikowy. Pranzo: Alesto Baton Owocowy z Truskawkami, Orzechy Laskowe, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Cena: Biedronka Zupa Gulaszowa. Snacks/Altro: Nestlé Princessa Kokosowa, Kiełki Lucerny, Szynka, Urbanek Marchewka Konserwowa, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ewelina_matusiak
|