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✌🏻😁 111k↘️ 94k
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 81,13g | Prot: 112,80g | Carb: 179,15g.
Colazione: Xacalco Queso Oaxaca , Café, Mayonesa, Bimbo Pan Integral (60g), Primavera Mantequilla, Huevo, Tocino, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Tostado. Pranzo: Bitz Pistaches , Knorr Sopa de Fideos, Naranjas, Cecina, Tortillas de Maíz. Cena: Naranjas, Uva. Snacks/Altro: Nabisco Galletas Ritz (8). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kefkra
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