Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3484 kcal
|
Gras: 104,33g | Prot: 270,04g | Carb: 366,98g.
Colazione: Hershey's Карамельный Сироп, Яйцо (Целое), Каждый День Мед Гречишный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Horeca Select Овсянка, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Семена Чиа, Махеевъ Клубничный Джем, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Pranzo: Перловка, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Жареная Говядина (Только Постное), Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate. Cena: Белая Долина Творог 2%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Мистраль Рис Басмати, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Grovo Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Бацунов Владимир
|