Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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136,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 47,44g | Prot: 72,50g | Carb: 240,71g.
Colazione: Salami, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Roggenmischbrot. Cena: Bratensoße, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Hähnchenschnitzel. Snacks/Altro: Bauer Der Große Bauer Erdbeere, Tuc Classic, Pink Lady Äpfel, Möhren, Rote Paprika, Storck Knoppers Nussriegel, Banane. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di unclesam1109
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