Diario di balabaika, 12 mar 18

Ёжики, макароны и фасоль на ужин:)

1796 kcal Gras: 58,26g | Prot: 76,42g | Carb: 250,92g.   Colazione: Банан, Молоко (Цельное Молоко), Кофе с Молоком, Увелка Хлопья Гречневые. Pranzo: Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Сайры. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Ежики, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Апельсин, Натси Изюм Иранский Золотистый, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Орехи Кешью, Musler Мюсли Злаки и Кокос, Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Морковь, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Di più...


Commenti 
мощно 
12 mar 18 da utente: Kristen Lui
Мне кажется, что лучше одни «ёжики» + огурчик) тоже сытно) 
12 mar 18 da utente: N1kAndrew
nikkate89, огурчики у нас сейчас на вкус никакие( 
12 mar 18 da utente: balabaika
Углеводный удар))) 
13 mar 18 da utente: Iron_mother_
да я бы тоже ежиков штуки 4 на ужин + овощной салат. А это все на обед неплохо бы вошло) 
13 mar 18 da utente: irina$$
Bue bue, я ем углеводы на ужин) Главное чтобы в каллораж вписывались 
13 mar 18 da utente: balabaika

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di balabaika


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.