Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 17,48g | Prot: 29,25g | Carb: 105,94g.
Colazione: Dole Bananas, Oatmeal Muffin, Baby Spinach, Frozen Blueberries, Simple Truth Almond Milk, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Fresh Lemon Juice. Cena: Rosarita Refried Beans, Sweet Onions , Trader Joe's Ground Turkey Breast, Red Gold Diced Tomatoes, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Snacks/Altro: Healthworks Psyllium Husk Powder , Alamos Malbec, Trader Joe's Organic Peanut Butter Crunchy Unsalted. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di margueritem
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