|
|
1263 kcal
|
Gras: 33,46g | Prot: 129,13g | Carb: 103,02g.
Colazione: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сырники без Сахара с Творогом 1% и Рисовой Муки на Кокосовом Масле , Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока 20%, Глобус Форель Слабосоленая. Pranzo: Сельдерей, Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Растительное Масло, Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Ашан Киви, Капучино, Магнит Хурма, Мандарины, Borna Финики Шамим, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
|
1581 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|