|
на ккалораже в 1300 и бжу 22-33-45 вес стоит на месте(+-500 гр)
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 24,89g | Prot: 104,88g | Carb: 121,49g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Хлопья. Pranzo: Минтай. Cena: Даниссимо Молочный Десерт с Творожным Кремом и Шоколадом. Snacks/Altro: ProStore Торт Творожно-Клубничный, Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmish
|