Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 85,93g | Prot: 89,64g | Carb: 431,59g.
Colazione: Zanahoria, Jícama, Lala Leche Deslactosada, Papaya. Pranzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo. Cena: Gamesa Galletas Marias, Azulejos Chocogum, Gamesa Galletas Marias, Coffee-Mate Crema para Café, Café. Di più...
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1967 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di citlalib
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