Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 24,83g | Prot: 109,47g | Carb: 209,34g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Latte Alta Digeribilità, VitaminCenter Farina Avena Aromatizzata, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Esselunga Friarielli, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, MD Ricotta, Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Cena: Freshona Piselli Fini, Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate. Snacks/Altro: Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, EuroCompany Granella di Mandorle, Probios Bastoncini di Crusca, Milbona Skyr Mirtillo, Bestbody Fiocchi d'avena. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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