Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 110,36g | Prot: 116,28g | Carb: 17,94g.
Colazione: Perdigão Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, AdeS Ades Original Zero. Pranzo: Queijo Mozzarella, Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Champignon, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tirolez Queijo Minas Padrão. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aninha.mendes
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