Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 70,28g | Prot: 102,70g | Carb: 97,69g.
Colazione: Cocco Essiccato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Foodspring Whey Protein , Albume d'uovo Cotto, Mele Rosse Delicious, Coop Yogurt Magro, Peperoni Gialli Dolci, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Rio Mare Tonno al Naturale, Vignola Riso Rosso Integrale . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Albume d'uovo Cotto, Santa Lucia Ricotta Light, Finocchi Bolliti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sara mei
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