Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 39,84g | Prot: 46,66g | Carb: 121,38g.
Colazione: Одари Молоко 3,2%, Гречка. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Эмиль Биойогурт 1.5%, Сырок Глазированный, Овсяные Панкейки. Di più...
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2203 kcal
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Esercizio:
Palestra - 20 minuti, Aspirapolvere - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di reginaananieva
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