Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 54,39g | Prot: 49,00g | Carb: 161,90g.
Colazione: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Судак Жареный, Рис Вареный, Щи. Snacks/Altro: Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Denis_Melnikov
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