Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 19,16g | Prot: 44,49g | Carb: 132,49g.
Colazione: Archer Farms Fuji Apples, Peanut Butter. Pranzo: Starbucks Everything Bagel with Cheese. Cena: Bertolli Marinara Sauce, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Altro: Pinot Noir Wine , Now Foods Psyllium Husk Powder. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di margueritem
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