Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 40,48g | Prot: 196,32g | Carb: 201,70g.
Colazione: Каждый День Яйцо Отборное, Global Village Банан, Dial Export Льняное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Valio Творог 0,1% Мягкий, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Cena: Valio Творог 0,1% Мягкий, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Altro: Ремит Балык Дарницкий, Questbar Blueberry Muffin, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di madwomaz
|