Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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642 kcal
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Gras: 19,67g | Prot: 43,39g | Carb: 79,40g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Saus Tiram, Dada Ayam, Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Brokoli Dimasak (dari Segar), Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Snacks/Altro: Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Buah Pir. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahelyoanita16
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