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2114 kcal
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Gras: 80,75g | Prot: 182,48g | Carb: 157,85g.
Colazione: Ovo, Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana, Salton Suco de Uva Tinto Integral, Banana Prata, Quaker Farinha de Aveia, Integralmedica Super Whey 3W. Pranzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Cozida, Casino Tomate Pelado, Hortifruti Patinho Moído , Essential Nutrition Soup Lift Frango com Batata Doce. Snacks/Altro: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo Mussarela Light, Darolt Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Rocha Tapioca, Clara de Ovo, Ovo. Di più...
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