|
Иии... Опять фото моего любимейшего ПП завтрака! ☕️🍪🍪 Одна порция 🙀 И так просто в приготовлении🤗 А с ягодами просто пальчики оближешь) Какие ягоды вы предпочитаете? Из замороженных я люблю малину, чернику, чёрную смородину👍
|
1610 kcal
|
Gras: 55,80g | Prot: 81,26g | Carb: 199,06g.
Colazione: ВкусВилл Наринэ, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Банан. Pranzo: Арахис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Куриная Грудка. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Green Ray Кукуруза, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Ultimate Nutrition Омега 3. Snacks/Altro: Активиа Йогурт Злаки, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Груши. Di più...
|
|
 Commenti
Малину и ежевику.
Но свежая лучше.
14 mar 18 da utente: Екатерина II
|
14 mar 18 da utente: kulaevairina
|
✅120 гр йогурта
✅1 яйцо
✅2 ст л кукурузной муки
✅2 ст л овсяной муки
✅2 ст л. клетчатки
✅Сода
✅Сах. Зам. по вкусу
( я использую Fitparad #7)
Жарим на сухой сковороде
всё😻 Примерно 314 ккал🤗
14 mar 18 da utente: ФитоТаня
|
14 mar 18 da utente: ФитоТаня
|
А какую клетчатку вы покупаете?
14 mar 18 da utente: irenoren804
|
Клетчатка " изящная " Dr Diar, стоит около 100р -170гр))
14 mar 18 da utente: ФитоТаня
|
Слушайте, такой состав у неё хороший, травки и пишут что на кишечник хорошо влияет. Надо попробовать!
14 mar 18 da utente: irenoren804
|
Да, обязательно попробуйте)
Её можно и в кефир добавлять и в каши и тд)))
15 mar 18 da utente: ФитоТаня
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ФитоТаня
|