Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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109,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 40,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 35,69g | Prot: 30,95g | Carb: 183,37g.
Colazione: La Croix Coconut Flavored Sparkling Water, Honey Nut Cheerios. Pranzo: La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Flavorite Steamy Veggies, Frank's Red Hot Sauce, Brown Rice. Cena: 2% Fat Milk, Honey, Almond Butter, Sprouted Wheat Bread. Snacks/Altro: Starbucks Strawberry Acai Refresher (Grande), La Croix Tangerine La Croix Tangerine, Cuties Clementines, Gala Apples. Di più...
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3104 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherrybb60
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