Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 58,77g | Prot: 41,01g | Carb: 145,73g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Лента Клубника Замороженная, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Навашинский Хлеб Батон, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Pranzo: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Cena: Постный Борщ, Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Яйцо. Snacks/Altro: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tamarakam
|