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Ich wünsche euch einen schönen guten Morgen und einen schönen Tag 😄
Ich bin heute so unglaublich schwer aus dem Bett gekommen und mit fallen ständig die Augen zu. Also erstmal n starken Kaffee und dann das beste hoffen 😂😂😂
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 32,66g | Prot: 79,31g | Carb: 242,75g.
Colazione: Edeka Kopfsalat, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Karotten, Aldi Mortadella, Kaffee, Dinkelbrötchen. Pranzo: Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Schoko, Milbona Skyr Erdbeere, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Banane, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Kopfsalat, Dinkelbrötchen, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Kania Salat-Dressing Kräuter, Karotten, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Lidl Belbake Cake Pops, Macarons, Douceur Fondant Dottereier, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen, geht mir genauso 😴😴😴. Hab einen schönen Tag 😀
14 mar 18 da utente: MoFu27
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15 mar 18 da utente: Fagmich
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Guten Morgen 🌞
Danke den wünsche ich dir auch 🍀🍀
15 mar 18 da utente: Ranger 1966
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15 mar 18 da utente: Flower*78
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Guten Morgen, mir ergeht es heute auch so😴😴😴! Ich will in mein Bett😩! Leider müssen wir das jetzt aber durch😁 Wünsche dir einen schönen Tag😘
15 mar 18 da utente: sandram.80
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🙋☕️ Guten Morgen, geht mir jeden Morgen so, hab niedrig Blutdruck! Gäähn!😂🤣
15 mar 18 da utente: schockokrossi
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So, Zwischenbericht, es wird auch 2 Stunden später nicht besser. Läuft wohl auf einen mittagsschlaf hinaus, habe von 12.30-15 Uhr Pause...
Ich hoffe, bei euch wirkt der Kaffee?
15 mar 18 da utente: chaos-blubb
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Habe vollstes verständnis für dich. So geht es mir seit mehreren Tagen, ist einfach gerade zu stressig privat und auf der Arbeit. Kaffee wirkt da bei mir leider schon lange nicht mehr. Sollte vielleicht mal einen Koffeinentzug machen :D
15 mar 18 da utente: meggie_92
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Guten Morgen, schieb dir mal noch ein ☕ zu 😉
15 mar 18 da utente: Pittiplatsch 50
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Aaaaaaaaah, noch ein Kaffee, super, danke 😄
15 mar 18 da utente: chaos-blubb
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Storia del Peso di chaos-blubb
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