Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 67,58g | Prot: 93,88g | Carb: 73,08g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Каша Пшенная на Воде, Спартак Шоколад Горький с Кешью, Савушкин Сыр Российский Молодой. Pranzo: Куриный Бульон, Prosto Крупа Пшено, Витьба Отруби Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaKry
|