|
76
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 50,59g | Prot: 98,94g | Carb: 197,48g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Каша Дружба на Молоке. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Перловка, Брокколи, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Cena: Ржаной Хлеб, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Бананом, Груши. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isolomina
|