Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 58,05g | Prot: 76,39g | Carb: 89,11g.
Colazione: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Старосельский, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер. Pranzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Магнит Минтай на Пару. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Тольяттимолоко Творог 5%. Snacks/Altro: Кефир 1%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Пятерочка Груша Конференция, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merrykoza
|