|
|
2624 kcal
|
Gras: 167,60g | Prot: 108,44g | Carb: 191,47g.
Colazione: 사과, 소금에 저려 구운 캐슈 너트, 구워 말린 아몬드 (소금추가), 혼합 샐러드 채소, 프리고 스트링치즈, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 동원 체다치즈, 이즈니 무염 버터. Cena: 양송이버섯, 삼겹살구이, 김치. Snacks/Altro: M&M's M&M's, Ferrero 페레로 로쉐, 사과 (껍질 제외), 사과, 달콤한 또는 다크 초콜릿. Di più...
|
|
1483 kcal
|
Esercizio:
Tapirulan - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
15 mar 18 da utente: 피넛쿠키
|
그런가용ㅎㅎ 코코닭가슴살에 계란말아서 치즈올려서 간단하게 먹었어요~
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|