Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
|
79 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 30,99g | Prot: 46,11g | Carb: 130,85g.
Colazione: Бабаевский Наслаждение, Витамин Вишня без Косточки, Nespresso Кофе, Valio Молоко 1,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Pranzo: Макдоналдс Латте, Ростик'c - KFC Боксмастер без Соуса. Snacks/Altro: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rayoflight_s
|