Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
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71 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 33,85g | Prot: 42,89g | Carb: 82,00g.
Colazione: Чай, Овсяная Каша на Воде, Банан. Pranzo: Гречка Вареная, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. Cena: Огурец (без Кожуры), Яичный Омлет. Snacks/Altro: Сыр Российский, Хлебец. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alina.kuzmenko.96
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