Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 34,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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435 kcal
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Gras: 6,00g | Prot: 68,00g | Carb: 22,00g.
Colazione: Starbucks Blonde Roast (Grande), Vega Organic Protein & Greens Creamy Vanilla. Pranzo: Simple Truth Power Greens, Market Pantry Chicken Breast In Water. Cena: Starbucks Blonde Roast (Grande), Vega Protein & Greens Chocolate. Snacks/Altro: Seoul Kimchi. Di più...
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Aumentando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashuri88
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