Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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758 kcal
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Gras: 34,25g | Prot: 30,50g | Carb: 88,00g.
Colazione: Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Pranzo: Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Cena: Sam's Choice Stuffed Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Doritos Supreme Cheddar. Di più...
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2741 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashuri88
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