Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 54,21g | Prot: 69,52g | Carb: 128,13g.
Colazione: Манго, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Edward & Sons Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Chaokoh Кокосовые Сливки. Pranzo: Укроп, Сладкий Красный Перец, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Доктор Граин Хлебцы Ржаные. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры, Увелка Греча. Snacks/Altro: Slim Bite Мята-Шоколад, Халва Кунжутная с Какао. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lera_Mt
|