Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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958 kcal
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Gras: 44,46g | Prot: 66,43g | Carb: 76,53g.
Colazione: Calvé Pindakaas Light, Volkoren Brood. Pranzo: Cappuccino. Cena: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Spinazie, Gebakken of Geroosterde Zalm, Koffie met Melk. Snacks/Altro: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Appel. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elhamelly
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