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Me mudei e descobri um pé de amora atravessando a rua de casa. É a natureza me ajudando no LC. :D
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1242 kcal
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Gras: 86,71g | Prot: 75,22g | Carb: 38,74g.
Colazione: Mãe Terra Cacau em Pó, Itambé Creme de Leite, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Sal Rosa do Himalaia, Café. Pranzo: Alho, Laurita Queijo Muçarela, Tomates, Cebolas, Sulita Pernil Suíno Temperado, Ovo, Espinafre, Quiabo. Cena: Sadia Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quatá Queijo Provolone, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Cebolas, Tomates, Ovo de Codorna, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Altro: Maracujá, Mãe Terra Cacau em Pó, Itambé Creme de Leite, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Sal Rosa do Himalaia, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Bombom Prestígio. Di più...
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1956 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Studiare (Studio) - 1 ora e 30 minuti, Pulizia - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di Nath Ansan
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