Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
638 kcal
|
Gras: 27,71g | Prot: 26,13g | Carb: 77,74g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Камамбер, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Pranzo: Салат Овощной, Суп с Фрикадельками. Cena: Авокадо, Красный Лук, Апельсин, Салат Ромэн или Соз. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, банан Мини, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Хлебец. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|