Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 60,74g | Prot: 61,42g | Carb: 58,07g.
Colazione: Брынза, Alpen Gold Alpen Gold Oreo, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Ржаные Хлебцы. Pranzo: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Изюм, Сушеная Клюква, Брынза, Ржаные Хлебцы, Кефир. Cena: Лимонный Сок, Корица, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое, Куриные Голени с Кожей. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ingkara
|