Омлет со шпинатом и помидорами, хлебцы с сыром с песто- яркий и вкусный субботний завтрак😊 Всем доброго утра и хорошего дня!
|
1516 kcal
|
Gras: 67,83g | Prot: 101,90g | Carb: 124,53g.
Colazione: Помидоры, Растительное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Шпинат, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Pranzo: Растительное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Булгур. Cena: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Altro: Merci Конфеты, Чабан Кефир 1%, Советские Традиции Сырок 5%, Молком Греческий Йогурт. Di più...
|
|
da 21 a 40 di 50
Commenti
Niki1609, в данном случае свежий, так как в «перекрёстке» на днях попался хороший, но чаще замороженный беру
17 mar 18 da utente: ryzhik_86
|
17 mar 18 da utente: ryzhik_86
|
Марина/Marsea26, а что ты с ним готовить будешь? А то у меня ещё много осталось, дорвалась и нахапала:)))
17 mar 18 da utente: ryzhik_86
|
Тележка у зайца маловата для такой порции 🥚
17 mar 18 da utente: kostyukmarina
|
Kostyukmarina, он привычный, справился:))
17 mar 18 da utente: ryzhik_86
|
17 mar 18 da utente: bedrowa.inna
|
Юль, я тоже сегодня на улице продавца с абхазской зеленью увидела, не смогла пройти мимо))) У меня запланирован простой салат - пучок шпината обдаю кипятком и к нему 3 вареных яйца, можно чуток маслом заправить, а можно и майонезом, если не боишься)))
17 mar 18 da utente: Marsea26
|
bedrowa.inna, пожалуйста😊
17 mar 18 da utente: ryzhik_86
|
Марин, я майонеза не боюсь, я его не особо люблю)) а вот если заправить маслицем, и добавить чуть орешков..ммм, это мне кажется будет вкусняшка)) спасибо за идею:)
17 mar 18 da utente: ryzhik_86
|
Юль, на здоровье :) Да, чуть орешков наверное тоже в тему будет
17 mar 18 da utente: Marsea26
|
Я эти сыры ну просто обожаю 😍
17 mar 18 da utente: Сазанчикова Анастасия
|
Как круто выглядит! 😍
Ребята, вечно путаюсь в одном вопросе. может кто подскажет мне, как вписывать в это приложение крупы (в частности овсянку) . Вводить граммы уже готовой порции или же вписывать количесто граммов этой порции в сухом еще виде? Просто очень большая разница в калориях получается. Не хочется так сильно ошибаться в этом
17 mar 18 da utente: dashafila
|
Dashafila, я всегда забиваю крупу в сухом виде, то есть, выбираю «хлопья овсяные» и выбираю сколько грамм
17 mar 18 da utente: ryzhik_86
|
Kuchirusya, он не только выглядит эффектно, он ещё и вкусный:)
17 mar 18 da utente: ryzhik_86
|
Сазанчикова Анастасия, я первый раз взяла попробовать, очень понравились:)
17 mar 18 da utente: ryzhik_86
|
Какой больше: с томатом или с мятой? )
17 mar 18 da utente: Сазанчикова Анастасия
|
Не определилась, оба на мой взгляд хороши, каждый по-своему
17 mar 18 da utente: ryzhik_86
|
Красочно и аппетитно ))))
17 mar 18 da utente: eraterina
|
брала такой сыр, вкуса дополнительных ингридиентов не чувствуется совсем, не понравился вообще
17 mar 18 da utente: Nic@
|
Ника, вы что-то не то взяли. Этот сыр обалденный❤️
17 mar 18 da utente: Сазанчикова Анастасия
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryzhik_86
|