Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
104,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 63,37g | Prot: 93,59g | Carb: 118,84g.
Colazione: Блины на Кефире, Омлет с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Индейки. Cena: Блины на Кефире, Котлеты из Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Морская Капуста, Простоквашино Творог 5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|